木曜日担当の高崎です^^ 本日はストレートネック、肩関節周囲炎、背部痛、猫背美容矯正など上部の不具合の方が多く来院しました。 . そして多くのメディアで活躍されているdancyu編集長の植野さんが来院されました！ 今回のdancyuは揚げ物特集でした(^^) 揚げ物は脂肪が多いですが食物繊維を豊富に含んだキャベツ、海藻、キノコを取って脂肪吸収を抑制する事によって揚げ物と上手に付き合って美味しく食べましょう♬ また時間がたった揚げ物は酸化して良くない油となってしまうので揚げたての美味しい揚げ物を食べましょう！ 夏に冷えた内臓に負担をかけない様に暖かい汁物も一緒にとるといいです^^
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それでも内臓がお疲れの方は整体で内臓の変位をとって秋の美味しいを楽しめる様にご相談下さい（＾ν＾）
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